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Tanto los cursos de defensa personal como los de ejercicios físicos forman parte de las actividades de respiro a las que tienen acceso las mujeres cuidadoras o con jefatura femenina en los diferentes Centros de Desarrollo Comunitario de la Secretaria de Integración Social. Actualmente estas iniciativas se adelantan en los CDC Simón Bolívar.
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SAFEgirls es el primer sistema de autodefensa femenina especialmente diseñado para las mujeres. La característica principal de SAFEgirls es la eficacia que demuestra ante las situaciones reales a las que puede enfrentarse una mujer en la vida real; ya sea ante la violencia de género, agresión sexual o inseguridad ciudadana. SAFEgirls es un.
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La Secretaría de Integración Social compartió recientemente información sobre el curso de defensa personal que se ofrece en el Centro de Desarrollo Comunitario (CDC) Simón Bolívar, en la.
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El curso de defensa personal femenina en Barcelona, al igual que nuestro curso antibullying, se estructura en dos módulos esenciales, cada uno con un enfoque específico:. En el primer módulo, la atención se centra en la prevención y la comunicación defensiva.Aquí te capacitaremos para reconocer comportamientos y situaciones que a menudo son objetivos de ataques, como estar distraída.
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Los Ocho Principios efectivos para la Defensa Personal Femenina. 1/ Evitar: Un aspecto fundamental en la defensa personal femenina es dar prioridad a evitar conflictos. Aunque puede parecer irreal evitar por completo todos los posibles peligros, existen medidas proactivas que puedes tomar para minimizar los riesgos.
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La defensa personal se ha convertido en una herramienta esencial para las mujeres en la actualidad, ya que les brinda la capacidad de protegerse y enfrentar situaciones de peligro. Rompiendo barreras tradicionales, esta disciplina les permite ganar confianza en sí mismas y superar miedos, empoderándolas física y mentalmente.
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Entrenadora Nacional Nivel I Defensa Personal Femenina F.M.L C.S.D. Instructora Nacional Goshindo Taikijutsu Ryu A.E.G.T.R. Instructora Nacional Defensa Policial y Seguridad O.N.D.P.S. Vicepresidenta Organización Nacional para la Defensa Personal de la Mujer O.N.D.P.M. 2º DAN Defensa Personal Femenina F.M.L C.S.D